Rob všetko s pocitom šťastia… potom dokážeš milovať a budeš môcť robiť, čo budeš chcieť.   Rob všetko najlepšie, ako vieš. Keď sa už raz pre niečo rozhodneš, rob to s plným nasadením.   Nestaraj sa o to, aby si sa niekam dostal… ale aby si bol tu.   Ak zabudneš na seba samého, staneš sa tým, čo robíš. […]

Čítať viac

Zatiaľ len koncept na ktorom sa pracuje 😉      posledná aktualizácia 16.4.2021 Ponúkam ti tu prehľad, ako v ľudskej osobnosti funguje „postup po úrovniach vedomia“ (od najnižších a egocentrických úrovní, až po dokonalé splynutie so Životom), podľa vedeckého výskumu psychiatra D.R. Hawkinsa. Pretože potrebuješ vedieť, kde sa nachádzaš… aby si vedel/a, kade a ako máš ísť […]

Čítať viac

„Milovaní, milujme sa navzájom… Kto nemiluje, nepoznal Boha, lebo Boh je láska.“ (1Jn 4,7-8) Milovaní a milujúci. Vnútorne slobodní. Slobodne sa rozhodujúci. Silní aj slabí.   Väčšina z nás dostatočne nechápe otcovskú/materskú nežnú lásku Boha. Pochybujeme o jeho milosrdnej a nežnej láske. Hovoríme, že Boh je láska, ale náš život v strachu, malomyseľnosti alebo namyslenosti hovorí úplne niečo iné… […]

Čítať viac

Zdravé sebavedomie =viem, kto som a žijem to vs. Ilúzia sebavedomia = 1.) lacná arogancia typu „ja všetko viem“/„ja som niekto“ (sebaklam a pýcha) = 2.) „divadelné sebavedomie“ (neúprimnosť a podceňovanie sa) (hráš, že si OK a „v pohode“, ale žiješ vo vnútornom strachu a podceňovaní sa, lebo vieš alebo si myslíš, že ty nie si OK a „v […]

Čítať viac

Ľudí s touto povahou nie je veľmi veľa a mnohí z nich dokážu zvládnuť svoje predispozície. Podobne ako amorfný, aj apatický je ovládaný sklonom k nevládnosti. Má však oproti nemu jednu pozitívnu vlastnosť a tou je sekundárnosť. Ona mu dodáva fasádu pravidelnosti a dôstojnosti. Vonkajším dojmom pôsobí ako človek, ktorý je nedbalý vďaka tomu, že […]

Čítať viac

Ľudia, ktorých nie je veľa. Je to povaha, ktorá stojí na opačnom protipóle ako vášniví. Je to najmenej intenzívny charakter a býva veľmi zriedkavý. Túto povahu rozoznáme už podľa zovňajšku a to podľa nedbalej a neenergickej chôdze, nevýraznej, matnej mimiky. Je to bytosť bez pevnosti, mäkká, akoby „bez formy“. Často zvykne niečo zanedbať alebo zabudnúť […]

Čítať viac

Flegmatik je tiež vášnivý, ale chladný. Od vášnivého sa odlišuje menšou emotivitou, ale vlastní tak ako vášnivý veľmi bohatý fond aktívnej energie. Chladnosť mu dodáva pokojný aspekt, čo z neho robí silne metodického človeka. Už od mladého veku je oddaný práci, stály a metodický vo svojich úsiliach. Vyniká jasným a logickým duchom, no nemá v […]

Čítať viac

Sú nie-emotívni, aktívni a primárni. Majú najlepšie predpoklady pre extraverziu, čiže schopnosť byť zameraný navonok. Žije vo vonkajšom svete, je obrátený k veciam, k zovňajšku, v ktorom sa môže aj stratiť. Vplyv okolia mu slúži ako potrava pre činnosť. Odtiaľ pramení jeho ostrý zmysel pre fakty, obdivuhodná schopnosť prispôsobenia sa až natoľko, že ho to […]

Čítať viac

Vášnivý charakter má tri sily: emocionálnosť, aktívnosť a sekundárnosť. Disponuje bohatstvom základnej energie a oveľa väčším množstvom prostriedkov ako ostatné charaktery. Správne využitie bohatstva povahy pomáha týmto ľuďom dosiahnuť vynikajúce výsledky v mnohých oblastiach života. To, čo odlišuje vášnivého od cholerika, je sekundárnosť. Vďaka sekundárnosti má tri cenné vlastnosti, ktoré odlišne sprevádzajú jeho konanie: 1. […]

Čítať viac

Táto povaha býva veľmi živá a výrazná vo svojich pocitoch, pociťuje potrebu konať. Je v nej akási unáhlenosť prejsť z jednej akcie na ďalšiu akoby prvá nebola dosť silná. Potrebuje upokojiť potrebu konať. Z toho vyplýva, že jedna práca nasleduje prv, než bola predošlá ukončená, druhá akoby vyšla na chrbát prvej. Postupne akcia tu nie […]

Čítať viac

Človek s touto povahou je emotívny, neaktívny a sekundárny. Dva prvé komponenty sú rovnaké ako u nervových. Rozlišuje ich funkcia sekundárnosti. Toto ich privádza ku vnútrajšku, ku subjektívnemu a vnútornému životu. Skupina sentimentálnych je krajne mnoho-prejavová. Táto skupina nie je spríbuznená len v mentálnej štruktúre, ale má dopad aj na fyzické vlastnosti človeka. Reakcie sentimentálneho […]

Čítať viac

Sú to ľudia, ktorí sú maximálne výbušní. Prejavuje sa u nich veľmi veľká pohyblivosť, silné reakcie, majú veľmi menlivú náladu, radi prekvapia alebo upútajú na seba pozornosť okolia. Zo všetkých charakterov je nervový najviac nestály, najviac roztržitý, reaguje spontánne na udalosť, so zarážajúcou rýchlosťou prechádza z jedného stavu do druhého, od radosti k zármutku, od […]

Čítať viac

Dobre, ak si nájdeš svoju povahu, lepšie, ak zistíš, že ľudia sú zložitejší, najlepšie, ak prídeš na to, že našťastie: neexistujú dvaja rovnakí ľudia! Teória temperamentu … založená na štatistickom spracovaní odpovedí (od dospelých i detí) získaných dotazníkom s pomocou mnohých lekárov. Z odpovedí sú odvodené nasledujúce tri dimenzie temperamentu: = emocionalita (E) – nedostatok emocionality […]

Čítať viac

Hlavný rys – zmierovanie. Základné črty: – sú kľudného výzoru – majú svoje zvyklosti… – …a vedia počúvať – stále vyhľadávajú harmóniu – ako prostredníci sa snažia zabrániť konfliktu alebo otvorenej konfrontácii – sú nerozhodní, je pre nich ťažké urobiť voľbu… – …alebo si vytvoriť vlastný názor – neznášajú, keď je na nich vytváraný nátlak… […]

Čítať viac

Hlavný rys – bojovnosť. Základné črty: – sú silní a veria vo svoje prostriedky – vedia, čo chcú a sú priamy vo svojich návrhoch – radi kontrolujú situáciu… – …a robia rýchle rozhodnutia – sú bojovní a oceňujú pevného súpera – rešpektujú moc… – …zavádzajú vlastné pravidlá… – …občas plytvajú… – …a považujú sa za strážcov spravodlivosti a ochrancov […]

Čítať viac

Hlavný rys – pôžitkárstvo. Základné črty: – neustále vyhľadávajú potešenie – neznášajú byť zavretí – majú problémy s dokončovaním rozrobenej práce – sú nadšenci a optimisti… – …a majú sklon rýchlo sa nadchnúť pre niečo nové – majú radi veľa projektov… – …sú neustále v pohybe… – …a podceňujú hroziace nebezpečenstvo – i v ťažkých situáciách majú sklon byť pozitívne […]

Čítať viac

Hlavný rys – loajalita. Základné črty: – sú obozretní, sú motivovaní potrebou bezpečia – často zmietaní pochybnosťami… – …majú tendenciu obávať sa možných problémov… – …predstavujú si vždy ten najhorší scenár… – …a dávajú prednosť predvídateľnému – preceňujú nebezpečenstvo… – …a často žiadajú o radu – dopredu nedôverujú… – …ale keď sa k tomu raz odhodlajú, majú […]

Čítať viac

Hlavný rys – pozorovanie. Základné črty: – sú pozorovatelia so záujmom o svoje okolie – majú analytickú a logickú myseľ… – …radi veci chápu a vidia ich z nadhľadu… – …skôr pozorujú, než aby sa zapojili – veľa času stráveného s druhými ich unavuje – sú nezávislí a sebestační – radšej premýšľajú než konajú – majú problémy s vyjadrovaním svojich emócií Majú […]

Čítať viac

Hlavný rys – romantizmus. Základné črty: – sú originálni, starajú sa najmä o krásu a estetickosť – sú citliví voči emóciám… – …až tak, že vyhľadávajú veľkú intenzitu a dramatickosť – sú precitlivelí voči kritike… – …čo aj dávajú najavo svojim teatrálnym správaním – občas závidia, čo majú ostatní – cítia sa byť odlišní, bokom od druhých […]

Čítať viac

Hlavný rys – súťaživosť. Základné črty: – sú súťaživí… – …víťazi, hrdí na svoje úspechy… – …ktorí sú veľmi výkonní a vytrvalí – vedia motivovať druhých a záleží im na splnení vytýčených cieľov – sú dobrí obchodníci – sú radi, keď môžu merať svoj postup… – …a pestovať obchodné vzťahy – vzhľad a image je pre nich dôležitý… […]

Čítať viac

Hlavný rys – darcovstvo. Základné črty: – sú motivovaní predstavou pomáhať druhým – ľahko si všimnú, čo druhí práve potrebujú… – … sú srdeční, vrelí a pozorní… – … sú radi, keď ich niekto potrebuje – medziľudské vzťahy sú pre nich dôležitejšie než čokoľvek iné – radi utešujú ostatných… – … pomáhajú im… – …uprednostňujú potreby […]

Čítať viac

Hlavný rys – perfekcionizmus. Základné črty: – sú starostliví a poriadni – majú radi, keď je každá vec na svojom mieste – pracujú bezchybne, s úzkostlivou starostlivosťou – majú strach, že urobia chybu – majú zvlášť vyvinutý zmysel pre morálku… – …a všetko je pre nich buď čierne, alebo biele – sú nároční a neradi sa nechávajú […]

Čítať viac

Enneagram je nástroj uľahčujúci pochopenie veľkých právd o ľudskej povahe. Je to systém náuk o ľudskej osobnosti na základe deviatich prirodzených typov správania. Sleduje ľudské sklony – „vášne“ – ako nevedomé pohnútky, ktoré ovplyvňujú naše konanie. Enneagram je bohatý, pretože berie do úvahy dynamickosť človeka, jeho vývin a rôznorodosť vonkajšieho prejavu. Je konkrétny, pretože sa dá aplikovať na […]

Čítať viac

Všetky naše vzťahy sa odvíjajú práve od vzťahu k sebe samému. Ak chceš mať kladný vzťah k ľuďom, musíš mať najskôr kladný vzťah k sebe. Mať rád seba. Mať rád sám seba nie je totožné so sebectvom (sebectvo znamená nezdravo sa mať rád). Šťastný budeš len vtedy, keď budeš sám k sebe milosrdný, keď prijmeš sám seba takého, ako si bol stvorený. To neznamená, že sa […]

Čítať viac

Skús si urobiť si „zdravotnú“ prehliadku svojho srdca, odhaliť jeho zdravotný stav, pomenuj riziká a nasaď prevenciu/liečbu.   = nahliadni do vlastného srdca a uvedom si, čo v ňom je, čím je naplnené = odhaľ, čo sa za jednotlivými „náplňami“ srdca skrýva = čo ťa vedie k tomu, aby si práve takéto „náplne“ mal vo […]

Čítať viac

Mnohí ľudia sú vnútorne nemohúci, priškrtení a vedú obmedzený a neúčinný život, pretože sa nikdy nezmierili sami so sebou, so svojimi hranicami a vlastnosťami… Nemáš zdravie, ani vzdelanie, trápi ťa choroba, si škaredý, prekáža ti závažný charakterový nedostatok… Alebo tvoje rodinné prostredie ťa možno nepodporovalo a neposilňovalo, tvoji najbližší ťa nechápu, živoríš vo svojej práci, hoci by si mohol […]

Čítať viac

Pokiaľ chceš veci zmeniť, musíš sa najskôr zmeniť sám. A pokiaľ to chceš urobiť efektívne, musíš ako prvý krok zmeniť svoje vnímanie. V prvom rade musíš skúmať nielen svet, ale tiež okuliare, ktorými sa na tento svet pozeráš, pretože majú vplyv na to, ako budeš svet, ktorý poznávaš, interpretovať. Je dôležité pozrieť sa na to, ako […]

Čítať viac

…pre úspešný život (zákon procesu) Pouvažuj, ako využívaš „zákon procesu“ vo svojom živote, štúdiu, hudbe, animátorstve, službe, láske…   Ak potrebuješ inšpiráciu ku krokom vpred, zúčastni sa udalosti. Ak sa chceš zdokonaliť, zapoj sa do procesu a zotrvaj v ňom.   Úspešní sú tí, ktorí sa učia. A proces učenia je dlhodobý, je výsledkom sebadisciplíny a vytrvalosti. Každý deň […]

Čítať viac

Čo ti bráni byť schopným a úspešným človekom? Čo ti bráni byť šťastným, radostným a spokojným človekom? Čo ti bráni byť vďačným človekom? Čo ti bráni byť naplneným človekom?   Ak pochopíš, v čom sa potrebuješ posunúť a zlepšiť, alebo čo ťa brzdí a „znehodnocuje“, vyber si jednu vec, záležitosť, problém… a daj si to ako výzvu, […]

Čítať viac

„Šťastie vyviera zvnútra.“ (John Powell) Preber konečne zodpovednosť za svoj život a za svoje šťastie!   Si mylne presvedčený, že tvoje šťastie závisí od ľudí, od vecí, od okolností, od splnených cieľov, od potešenia… ešte si nepochopil, že šťastie začína vo vnútri… šťastie je vnútorný postoj… Myslíš si, že keby bolo toto a tamto… tak by […]

Čítať viac

Si tým, kým si navyknutý byť. Zmenou návykov môžeš v podstate do veľkej miery zmeniť celú svoju osobnosť. Dobré návyky ti pomôžu prežiť šťastný život  a pekné vzťahy. Zlé návyky ti môžu život úplne zničiť…   Tvoj úspešný život je podmienený  tvojou schopnosťou meniť sa = cieľavedome meniť svoje životné návyky. A návyk sa buduje opakovaním. Rozhodni […]

Čítať viac

„Aby si mohol rásť, musíš poznať seba samého, musíš vedieť, kto si.“ Vieš, aký smerom sa uberáš? Vieš, aké sú tvoje záujmy a túžby? Vieš aké máš svoje silné stránky? Vieš aké máš slabé stránky, aké sú tvoje hranice? Poznáš svoje možnosti? Ak nevieš, čo by si chcel v živote a so životom robiť… …budeš zmätený človek… …ako […]

Čítať viac

Verím v ľudský potenciál. Je to optimistický pohľad na svet. Je to nádej. Je to sľub úspechu. Je to perspektíva naplnenia životných snov. Je to tušenie veľkosti. „Potenciál je slovo založené na možnostiach.“   Aby si dosiahol svoj osobný potenciál, musíš každodenne rásť a vedome sa na tento svoj rast sústrediť. …Sette giorni = Sedem dní… …ide […]

Čítať viac

Štyri „priestory pre vzťah“ Osobný rast v štyroch rovinách   1. Modlitba  = vzťah… Ja + On = osobná, intímna, silná, pravidelná…   2. Formácia „vnútri“  = vzťah… Ja + Ja = štúdium, hľadanie, cvičenie…   3. Formácia „v spoločenstve“         = vzťah… Ja + My = spolupráca, formovanie postojov, vzájomná podpora = v rodine, v partii priateľov… […]

Čítať viac

Na prežitie pekného života… na postupné plnenie si svojich snov a túžob… na náročnosť a krásu… Život prináša nekonečné možnosti a výzvy. Stačí byť pripravený a nebáť sa ísť za svojim snom.   Postup ku šťastiu, úspechu a splneným snom 😉   1. Túžba, sen, vízia… („Všetko začína túžbou.“)   2. Zváženie a rozhodnutie sa… (Je to reálne? Mám na […]

Čítať viac

Rob to, o čom si presvedčený, že je úžasné… miluj to, čo robíš… ak si to ešte nenašiel, tak hľadaj ďalej a nevzdávaj sa!   Nasleduj svoje srdce. Buď nadšený a usilovný.   Tvoj život je limitovaný, tak ho nepremárni tým, že budeš žiť životom niekoho iného…   Nedovoľ, aby hlas názorov niekoho iného prehlušil tvoj vnútorný […]

Čítať viac

„Cesta osobného rastu… je výzvou… a mieri k vrcholkom našich možností… Náš osobný rast sa odohráva na pôde bežného, všedného života.“ (Dan Millman) „Je dobré mať cieľ svojej cesty, ale je to sama cesta, ktorá ovplyvňuje cieľ.“ (U.K.LeGuinová)   Podmienky každodenného obyčajného života sú najvhodnejšie na náš osobný rast. (Osobný rast a duchovný rast môžeme brať ako synonymá […]

Čítať viac

Skús hľadať pokorne a pravdivo, je to o tebe. Ja ťa nepotrebujem presviedčať… 😉 Ak chceš, hraj divadlo pred druhými a pred sebou aj naďalej… …ale budeš tak šťastný? Pochybujem. Aký to bude život? Naozaj tvoj? Maska ti zoberie slobodu! Strach a falošné ohľady ti často bránia byť sám sebou. Strach ti často bráni v rozhodnutí ísť tam, kde […]

Čítať viac

…v kontexte kresťanskej viery   „Ku kresťanskej spiritualite patrí premena vlastného ja, ku ktorej dochádza len vtedy, ak poznáme skutočne dobre jak sami seba, tak Boha… Nemôžeme dobre poznať Boha, ak nepoznáme dobre sami seba, a sami seba nemôžeme dobre poznať, ak nepoznáme dobre Boha.“ (D.G.Benner)   „Pokiaľ z kresťanskej spirituality vypustíme vlastné ja, nebude naša spiritualita zakotvená […]

Čítať viac

„S veľkými snami prichádzajú aj veľké výzvy.“ (Harris) „Nie je žiadna rýchla a ľahká cesta. Nič hodnotné nezískame bez námahy.“ (Maxwell) „Väčšina ľudí strávi celý svoj život na vysnenom ostrove ´Ja raz´… ´Ja raz urobím toto, ja raz urobím tamto´… Nežijú v reálnom svete.“ (Maxwell)   Len ty rozhoduješ o svojej budúcnosti, a to aj dnešným konaním! Najhoršia zo […]

Čítať viac

Niektorí z nás dospeli, niektorí dospievajú a niektorí sú deti. Je to OK. Problémom je to len vtedy, ak si už vekom dospelý, ale ešte si vôbec nedospel…   Detstvo = naivný svet = hranie sa (rozprávky a hry + skoro žiadne skúsenosti) Nevieš, aké máš možnosti a nevieš odhadnúť riziko. Stredobodom sveta si ty.   Dospievanie = čierno-biely […]

Čítať viac

= ide o radostný a naplnený život, ktorý je prínosom pre druhých = „Najskôr si vytvárame návyky, potom návyky utvárajú nás.“   OSOBNÉ VÍŤAZSTVO  (sebakontrola)   1. Buď proaktívny  = zodpovednosť za svoj život máš ty sám…   2. Začínaj s myšlienkou na koniec  = urči si svoje životné poslanie a ciele…   3. To najdôležitejšie dávaj […]

Čítať viac

Pre tých, ktorí chcú naplno využiť svoj osobný potenciál, splniť poslanie, ktoré dostali (od Boha) a zanechať vo svete svoju stopu. Nezabudni na čas určený len pre seba.   Máš občas pocit, že žiješ nevyvážene, že si stresovaný alebo pociťuješ prázdnotu? Možno ti chýba práve siedmy návyk úspešného človeka. Je o pravidelnej regenerácii a posilňovaní štyroch základných […]

Čítať viac

…môžem ti pomáhať na ceste vpred, k výšinám úspechu, alebo ťa môžem stiahnuť ku dnu, do temných hlbín zlyhania a neúspechu… Kto som? Som návyk!   Návyky ti pomôžu, alebo ti zničia život. „Najskôr si vytvárame návyky, potom návyky utvárajú nás.“   Aké návyky formujú tvoj život? Aké návyky ti spôsobujú stres a problémy? Aké návyky ti pomáhajú […]

Čítať viac