…vzťahy prehlbujeme pomocou kvalitnej komunikácie…
…tvoje vzťahy sú také, aká je tvoja komunikácia…
…komunikácia je dvojsmerný prenos myšlienok, informácií, pocitov…
…chcem ťa pochopiť a chcem vyjadriť niečo zo seba…
…komunikácia je odovzdávanie a prijímanie…
…komunikácia ti pomáha spoznať toho, koho máš rád…
STRÁVENIE OSOBITNÝCH PLNOHODNOTNÝCH SPOLOČNÝCH CHVÍĽ
Máš na druhého človeka čas?
Na stretnutie, rozhovor, úsmev…
Nemáš málo času, máš len málo lásky.
Kto miluje, má čas.
„Plnohodnotný, kvalitný čas znamená, že niet časovej tiesne, nie je tam nijaký tlačiaci sa dav okolo nás. V tomto vyhradenom čase môžeme pokojne hľadať vhodné slová, ktoré vyjadria, čo si myslíme a čo cítime. Máme pokoj na hľadanie a nachádzanie spojenia s vecami, ktoré ležia pochované hlboko v nás. Pre väčšinu z nás je seba-odhalenie ťažké i vtedy, keď sa nemusíme obávať, že to nestihneme alebo nás vyruší niečo iné. Je strašné povedať inému človeku veci, ktoré sme ukrývali v tme dlhý čas. Preto nám veľmi pomôže, ak si nájdeme čas a miesto, kde nie je nijaké náhlenie a nič nás neruší. Ľahšie sa spojíme so svojimi ukrytými tajomstvami a ľahšie preskúmame svoj vnútorný svet, ak máme na to primeraný čas. Lepšie sa nám komunikuje počas pomalej prechádzky v prírode alebo pri pomalej a uvoľnenej jazde autom po bočných cestách. Ľahšie sa nám skladajú jednotlivé skryté kusy našej ľudskej hádanky, keď spolu sedíme za súmraku… Zároveň potrebujeme aj neuponáhľaného a nerozptýleného poslucháča, takého, ktorý nám poskytne svoju prítomnosť a prístupnosť. Vždy je omnoho ľahšie zdieľať sa, ak vieme, že komusi záleží na nás natoľko, aby nás počúval.“ (J. Powel)
Jediným riešením, ako si nájsť čas na komunikáciu vo svojom často uponáhľanom živote, je urobiť si denný program na ďalší deň a do tohto programu si vsunúť i osobitnú chvíľu pre komunikáciu (so svojím priateľom, životným partnerom, so svojím Bohom…). Tejto chvíľke musíš dať prednosť a rezervovať si osobitný čas, kedy sa môže odohrať dobrá komunikácia. Samozrejme, stále je tu otázka: „Naozaj chceš komunikovať…?“ Pretože ak chceš, tak si môžeš nájsť čas na stretnutie osoby s osobou. A to je podstatné. A to je dôležité!
Môže sa stať, že sa bojíš skutočnej dôvernosti. Je tiež možné, že nechápeš potrebu hlbokej komunikácie, ktorá ti zabezpečí vzťahy, čo ťa budú napĺňať a šťastný život, ktorý ťa uspokojí. Odpovede sú v tvojom vnútri, čakajú na odhalenie.
Osobitné a plnohodnotné chvíle, ktoré stráviš v komunikácii, môžu byť tou najmúdrejšou investíciou do života, akú môžeš urobiť.
Úloha, ak chceš: nájdi si v tomto týždni každý deň osobitný čas na úprimnú komunikáciu s nejakou osobou, na ktorej ti záleží. A ak veríš Bohu, nájdi si tiež osobitný čas na stretnutie s Ním. Stojí to za to 😉
KOMUNIKÁCIA S BOHOM
„Najvznešenejšou stránkou dôstojnosti človeka je práve jeho povolanie na komunikáciu s Bohom prostredníctvom hlbokej výmeny pohľadov, ktorá dokáže zmeniť jeho život.“ (Ján Pavol II.)
Modlitba je dýchaním duše, prejavom tvojej lásky k Bohu. Takýto rozhovor a vzťah ťa vždy posilní. S novou silou a dôverou budeš premáhať ťažkosti každodenného života. Aj tvoj vzťah k druhým ľuďom bude úprimnejší.
Keď sa modlíš, hovor úprimne a otvorene o tom, čo cítiš – čo ťa teší, čo ťa vytáča, čo ťa znechucuje, čo sa ti darí, čo nezvládaš, za čo chceš prosiť a za čo ďakovať… Alebo sa len jednoducho usmej v Božej prítomnosti 🙂
Ak má komunikácia v modlitbe prehlbovať vzťah viery, nemôže ostať len pri povrchnom všednom rozhovore = musí to byť skutočné stretnutie osôb. A tiež sa potrebuješ naučiť jemnému umeniu počúvania, kedy k tebe hovorí Boh…
„Keď sa ty ideš modliť,
vojdi do svojej izby, zatvor za sebou dvere
a modli sa k svojmu Otcovi, ktorý je v skrytosti.
A tvoj Otec ťa odmení, lebo on vidí aj v skrytosti.
Keď sa modlíte, nehovorte veľa…
veď váš Otec vie, čo potrebujete,
prv, ako by ste ho prosili.“
(Mt 6,6n)
NEMÁME MÁLO ČASU, MÁME LEN MÁLO LÁSKY…
„Vonku chodia ľudia – chodia sem a tam, náhlivo, rýchlo…
Všetko sa ponáhľa, ponáhľajú sa autá, ponáhľajú sa nákladiaky,
ulica sa náhli, mesto sa náhli, všetko sa náhli.
Všetci sa náhlia, aby nestrácali čas…
Naháňajú čas, aby dobehli čas,
aby získali čas.
Chcel by som sa modliť –
ale nemám čas…
Všetci naháňame čas:
uponáhľaní, stiesnení, preťažení, nevľúdni…
a nikdy nedôjdeme do cieľa…
Chýba nám čas,
navzdory všetkej námahe nám stále chýba čas!
A chýba nám ho stále viac!
Dni sú krátke, čas je krátky…
Ja mám čas, mám svoj čas pre teba,
všetok čas, ktorý mi dávaš,
roky môjho života, dni mojich rokov – všetky mi patria.
A na mne je, aby som ich naplnil, až po okraj ich naplnil.
Daj, nech svoj čas žijem pre teba.
Každý deň je tvoj deň. Všetok čas je tvoj čas.
Ak nemám vo svojom živote čas pre teba,
čas, aby som ťa miloval, čas pre ľudí,
tak bolo všetko moje náhlenie márne.
Nemám málo času, mám len málo lásky.
Daruj mi, Bože, viac lásky.
Lebo ten, kto miluje, má čas.“
(A. Pereira)
„Život je trocha času, ktorý nám bol daný, aby sme sa naučili milovať,
a tak sa pripravili na stretnutie s Večnou láskou.“
(Abbe Pierre)